Un peu de moi dans les livres du cabinet

Ces deux livres parlent du sentiment amoureux.

Comment est-ce qu’il apparait ? Qu’est-ce qui le fragilise ? Qu’est-ce qui le fait mourir ? Est-ce qu’il peut renaitre ?

Pourquoi Elle ? Pourquoi Lui ? Qu’est-ce qui nous attache à l’autre ?Autant de questions qui interrogent sur notre lien à l’autre et qui se posent dans mon cabinet.

L’amour est au cœur de toutes mes consultations. Que ce soit l’amour parental, l’amour au sein du couple en crise ou l’amour et la sexualité, il est ce qui motive les demandes d’accompagnement.

Prendre du temps pour s'aimer. S'aimer soi et aimer l'autre.

L'amour nécessite de l'entretien.

En consultation je vois beaucoup de couples qui l'ont délaissé au fil du temps, pris dans le tourbillon de la vie.

Un mot tendre c'est aussi doux qu'une caresse, une petite attention qui vient dire à l'autre combien il compte pour nous.

Parler d’amour, c'est aussi parler de polyamour.

Bon, d’accord, j’ai choisi un sujet particulièrement épineux.

Généralement les réactions sont plutôt : quoi ?! La polygamie ; le polyamour ? Ce n’est pas de l’amour !!!

Le polyamour se définit par la possibilité d’aimer plusieurs personnes à la fois, sans jalousie ni possessivité, ou du moins en travaillant à les réduire.

Le polyamour peut revêtir pour certains une forme d’idéal et pour d’autres s’apparenter à du libertinage ou de l’infidélité qui se déguise.

Pourtant, on dit bien que l’amour ne connait pas de lois, il peut donc prendre des formes aussi diverses qu’inattendues. Il en est de même pour les gens qui s’aiment : certains choisissent de « bricoler » leur propre modèle amoureux au delà de normes dans lesquelles ils ne se retrouvent pas. L’important est uniquement que chacun soit consentant et se sente bien dans ce qu’il vit.

Quel que soit le modèle choisi par le couple, le thérapeute les accompagne dans leur choix sans laisser place à son propre jugement.

Dans mon bureau on trouve aussi des romans érotiques (hétérosexuels ou homosexuels). Je recommande régulièrement ce type de lecture.

L’objectif est (re)mettre en marche l’univers fantasmatique pour nourrir le désir sexuel.

Le désir c’est la projection positive d’un futur plaisir sexuel.

Alors anticipons ! Projetons ! Entretenons-le !

Le désir a besoin d’être nourri alors pourquoi pas passer par l’écriture ? Que ce soit pour soi-même ou à destination de sa/son partenaire.

Par le biais de textes, lettres ou sextos, chacun peut trouver le moyen qui lui convient pour s’exprimer et entretenir la flamme.

Voici un livre que j'affectionne particulièrement. Vous en verrez plusieurs exemplaires au cabinet parce que je pense qu'il mérite de circuler entre de nombreuses mains.

Il est complet, informatif, explicatif, inclusif. Sans détours, il parle aux jeunes adultes comme aux plus âgés.

Bref, le cadeau idéal pour ceux à qui vous souhaitez une sexualité épanouie !

Le titre de cette Bande-Dessinée parle de lui-même.

Si l'addiction sexuelle peut faire sourire, elle n'en est pas moins sérieuse.

Elle engendre les mêmes troubles et conséquences négatives que d'autres addictions.

Consulter un professionnel pour cette problématique n'est pas chose facile. Les sexologues et les addictologues sont formés pour cet accompagnement spécifique.

Ce livre est l'occasion de rappeler que les questionnements et les difficultés des personnes confrontées aux problématiques de dysphories de genre sont fréquemment abordés auprès des sexologues.

Chaque jour je constate à quel point il est important de rappeler que les "aînés" ont et peuvent avoir une sexualité. 

Il n'y a pas d'âge pour avoir une sexualité, épanouie de surcroît. 

Les bienfaits sur la santé physique et psychique que cela procure devraient amener les politiques de santé à promouvoir l'éducation à la sexualité des personnes âgées, tant auprès des seniors eux-mêmes que des personnes qui les encadrent dans les établissements. 

Vous l'aurez compris, l'éducation à la sexualité me tient particulièrement à coeur parce qu'elle allie prévention et relation à soi et à l'autre. C'est toujours un plaisir d'intervenir auprès de tous types de publics.

Je remercie les établissements qui me sollicitent pour assurer ces sessions d'informations collectives.

Pour être intervenue plusieurs années en prison, je sais que les représentations autour du milieu carcéral sont nombreuses et souvent erronées.

Je sais aussi malheureusement que de nombreux sujets ne sont pas abordés. Ou de façon très marginale, reposant bien souvent sur l’initiative et l’énergie de quelques personnes.

La sexualité en détention est un de ces sujets oubliés, voire totalement tabous.

Pourtant je sais par expérience que de nombreuses choses peuvent être travaillées sur un temps d’incarcération.

Je crois fermement que l’éducation à la sexualité et à la vie affective a toute sa place en ce lieu.

C’est un de mes objectifs d’intervention et j’espère réussir à l’atteindre.

Votre enfant à un comportement que vous ne comprenez pas ? C’est son moyen d’exprimer que quelque chose ne convient pas.

Ensemble, nous allons chercher à comprendre ce qu’il essaye de dire afin de vous aider à ajuster au mieux votre réponse à ses besoins et gérer les moments délicats de la vie de parents.

Précédemment je vous disais qu'une éducatrice spécialisée est formée à différentes méthodes d’accompagnement.

Dans le cadre de ma fonction d’accompagnement parental, il s’agit surtout de vous aider à trouver la méthode qui vous convient et qui répond à vos besoins et vos valeurs.

Il n’y a pas de parents parfaits, pas plus qu’il n’existe de méthode infaillible. Chaque courant éducatif présente des avantages et des inconvénients. 

La gestion des colères chez l’enfant est un des principaux motifs pour lesquels les parents viennent me consulter.

Ensemble, nous essayons de décrypter ce qui joue dans ces moments là ; pourquoi leur enfant se comporte ainsi, à cet instant précis, dans cette situation.

En fonction de ce que nous repérons nous entamons un travail, parental et/ou familial pour permettre à l’enfant de s’exprimer et rendre les parents disponibles pour accueillir les émotions.

La méditation aurait pour vertu d'apaiser les enfants et les aider à se concentrer.

Ce livre a connu un vrai succès et sans le recommander plus que d'autres, j'encourage souvent les parents à regarder du côté de la méditation avec leurs enfants.

Il existe de nombreux supports qui permettent de découvrir cette pratique de façon ludique.

Mais la première vertu que j'y vois, c'est surtout que cela permet aux enfants et aux parents de partager un moment de détente.

Mes années passées à travailler en addictologie me permettent d'accompagner au mieux les enfants et adolescents que je reçois régulièrement en consultation.

Un temps élevé d'exposition aux écrans peut avoir de réelles conséquences néfastes, tant chez les plus petits que chez les adolescents ou les jeunes adultes.

Parfois, c'est aussi l'occasion d'interroger les adultes sur leurs fonctionnements vis à vis des écrans.

Le harcèlement scolaire est un sujet que je rencontre encore beaucoup trop souvent en consultation.

Le travail en partenariat avec l’établissement scolaire est important pour y mettre fin, et il est tout aussi est important d'aider l’enfant à mettre des mots sur ce qu’il vit et l’aider à trouver les ressources pour mettre fin à ces attaques.

Pour rappel, le numéro d'écoute et de prise en charge au service des familles et des victimes est le 3020.

Parler de sexualité de l’enfant n’est en rien comparable à ce que l’on sait et ce qui se vit dans la sexualité adulte.

Chez l’enfant on parle de développement psychosexuel. Il s’agit d’une succession de différentes périodes qui contribuent à forger l’identité et la future sexualité de la petite fille ou du petit garçon.

Connaître les étapes du développement psychosexuel de l’enfant permet de réagir au mieux lors de la manifestation de comportements sexuels et savoir quand et comment parler de sexualité.

En tant qu’éducatrice et sexologue, je ne peux que rappeler l’importance de l’éducation sexuelle auprès des enfants. Il ne s’agit pas d’apprendre aux enfants ou aux adolescents comment avoir un rapport sexuel, mais bien de leur apporter une connaissance de leur corps et travailler la relation à l’autre.

Avec le livre précédent nous avons vu que l’enfant traverse différents stades liés à son développement psychosexuel. La plupart des comportements des enfants durant ces périodes sont motivés par la curiosité et le besoin d’exploration.

De nombreux livres permettent de mettre des mots sur les questionnements des enfants et servent de support pour ouvrir le dialogue.

Ces livres m'aident dans l'accompagnement des enfants victimes d'agressions sexuelles.

Je ne vais pas citer les chiffres encore beaucoup trop élevés de ces abus.

En revanche, il me semble important de rappeler que la grande majorité se produisent au sein du cercle familial et amical.